Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
850 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 64.36g | Carbs: 40.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Активия Йогурт Термостатный, Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Добрянка Кета Жареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia_Ne's Weight History
|