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hoy me pase de mis calorías diarias y las últimas semanas me anduve sintiendo bastante mal anímicamente pero ayer tuve un torneo de taekwondo y gane una medalla del primer puesto y eso me hizo muy feliz, y este jueves tengo el tierno con el psiquiatra (voy una vez al mes) y mañana a la psicóloga hay tanto para decir...
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67.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2021:
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709 kcal
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Fat: 35.59g | Prot: 35.74g | Carbs: 62.80g.
Lunch: Huevo Duro, Queso Fresco, Jamón Cocido, La Salteña Tapa de Tarta Criolla, Maní, Nueces, Almendras, Uvas Pasas. Dinner: CBSé Yerba Mate, Santa Elena Leche Entera en Polvo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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