Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
393 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 23.84g | Carbs: 24.16g.
Breakfast: Пинский Мясокомбинат Филей Фирменный Пикант, Брестский Мясокомбинат Рулет Ассорти, Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Экспонента Экспонента Клубника-Киви, Винегрет. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinderkarolina1's Weight History
|