ig:cinnamonflan's Journal, 12 Dec 21

Venía comiendo bien y había bajado de peso pero por una semana comí descontroladamente. Empiezo de nuevo y a registrar todo acá.

60 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.6 kg a Week

Comments

4 k en una semana? Mmm no creo

12 Dec 21 by member: polas8

consulta. como hago para hacer una publicación. tengo que ser premiun?

12 Dec 21 by member: gfittipaldi

gfittipaldi, en el inicio arriba a la derecha hay un lapicito, toca ahí y publicas

12 Dec 21 by member: Larixbb

babolme, no será retención de líquidos? qué comiste en la semana?

12 Dec 21 by member: Larixbb

Larixbb mil gracias!!! Ahí vi.

12 Dec 21 by member: gfittipaldi

Fuerza Babolme! Ahora a darle para adelante

13 Dec 21 by member: sigosiendoLuisCuestas

por eso son importante los cheat meals 1 vez a la semana minimo,te ayuda mentalmente a no abandonar

13 Dec 21 by member: Systemfit

sos muy crack sabias ^.^

13 Dec 21 by member: cc87233431

Gracias por los comentarios ❤

15 Dec 21 by member: ig:cinnamonflan

fuerza hay que empezar cada día. un nuevo día

22 Dec 21 by member: Georgettepatricia


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