Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 55.95g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Migros Labne, Havuç, Maydanoz, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Napolyon Kirazı, Sarı Tatlı Mısır. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selcencuha's Weight History
|