Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
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58.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2021:
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2225 kcal
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Fat: 96.58g | Prot: 91.36g | Carbs: 213.45g.
Breakfast: 매일 매일 두유 식물성 단백질. Lunch: 바지락, 삶은오징어, 동원 유부, 대림선 해물맛 우동. Dinner: 감자 튀김, 투썸플레이스 오렌지 에이드, 아웃백 베이비 백 립, 아웃백 투움바파스타, 아웃백 부쉬맨브레드. Snacks/Other: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 초콜릿 크로와상. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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크림치즈베이글'__''s Weight History
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