Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1328 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 87.15g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: ВкусВилл Батончик Злаковый, Сливочное Масло, Геркулес Овсянка, Киви, Кофе. Lunch: Грудка Индейки, Гречка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Говядина, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Кофе, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maykieva1's Weight History
|