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11800보
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52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2021:
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1055 kcal
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Fat: 23.52g | Prot: 36.37g | Carbs: 169.77g.
Breakfast: 사과4/1쪽, 동원 후랑크소세지, 찐단호박, 양배추, 시금치나물, 비비고 왕교자, 떡국, 현미잡곡밥, 김치찌개. Dinner: 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 아웃백 부시맨브레드, 현미잡곡밥, 떡국. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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