Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1133 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 76.58g | Carbs: 58.20g.
Breakfast: Elementaree Руккола, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Вологодское Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Вкусвилл Соус Ореховый с Кешью, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Тортилья, Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. Dinner: Ehrmann Пудинг, Мирамар Форель Слабосоленая, Лукашинские Морковка по-Корейски, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Тортилья, Вареное Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Meow55kg's Weight History
|