Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
2781 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 192.90g | Carbs: 306.33g.
Breakfast: Лента Лепёшка Сырная с Ветчиной, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом. Lunch: Творог (Обезжиренный), RLine Mass, Молоко. Dinner: Наша Корова Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, RLine Mass, Гречка Отварная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asdovbnya's Weight History
|