Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1989 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 110.46g | Carbs: 244.51g.
Breakfast: ВкусВилл Ряженка с Грушей, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Драники Картофельные, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури». Lunch: Картофель Отварной, Морковь, Podravka Овощной Суп со Звёздочками, Куриное Филе Вареное. Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hermion13's Weight History
|