Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 55.69g | Carbs: 103.26g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Батон Высший Сорт, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Жареное Яйцо, Greenbox Грибной Крем-Суп , Greenbox Карбонара , Fish House Икра Трески Стерилизованная, Аладушкин Батон Высший Сорт. Dinner: Горчица, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему, Петрохолод Даша. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Русский бисквит Кекс Мраморный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|