Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
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99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 07 December 2021:
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517 kcal
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Fat: 28.87g | Prot: 41.27g | Carbs: 23.72g.
Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Rúcula, Alface, Pepino (com Casca). Afternoon Tea: Sonda Ameixa Vermelha, Coco Seco Natural. more...
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Ingrideee's Weight History
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