Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
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60.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2021:
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1350 kcal
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Fat: 48.62g | Prot: 49.32g | Carbs: 140.83g.
Breakfast: ゆで卵, ファミリーマート おにぎり シーチキンマヨネーズ, チーズパン. Lunch: マクドナルド プレミアムローストコーヒー(M), マクドナルド チーズバーガー. Dinner: ローソン すき焼き, ケロッグ チョコレートのグラノラ 朝摘みいちご, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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