Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1185 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 104.59g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Гост Молоко Сухое Цельное, Gross Hertz Витамин D3, Fine Life Черника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Экомилк Творог 5%. Lunch: Мандарины, Global Village Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Global Village Капуста Квашеная, Куриная Ножка, Макфа Лапша. Snacks/Other: Maxler Протеин, Now Omega-3, Гост Молоко Сухое Цельное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|