Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 84.21g | Carbs: 156.14g.
Breakfast: Essen Конфеты Truffle Milk, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо (Целое). Dinner: Котлета Домашняя, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Макфа Макароны Отварные, Чеснок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок, Виктория Фарш из Филе Куриного. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|