Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 69.94g | Carbs: 167.82g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Семга Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Премия Вареники С Вишней. Lunch: Mlekovita Mozzarella, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Dinner: Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Алан Сосиски Школьные, Pepsi Кола, Виски. Snacks/Other: Сильпо Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanakulesh's Weight History
|