mak_e's Journal, 05 Dec 21

97(29.09) ➡️ 90(05.12) Первая победа!
Утром весы показывают 89.9 кг, а значит я достиг своего первого рубежа 90 кг. Сброшено 7 кг почти за 2 месяца. Были срывы, нервы, но внутреннее глубокое желание быть здоровым и счастливым заставляло меня продолжать дальше.

Следующий рубеж 85 кг. Желаю себе с улыбкой и лёгкостью дойти до него 🤸😉!
89.9 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.1 kg a Week

76 Supporters    Support   

Comments 
и я вам этого очень желаю. так держать. к цели иногда медленнее, чем хочется, но зато уверенно... 
04 Dec 21 by member: nastenapavlodar29
Ура, поздравляю вас 
07 Dec 21 by member: slingoemma
Желаю удачи 🤞все получится. Вы молодец!  
07 Dec 21 by member: xeni4ka.92
как приятно прочитать хорошие новости! 
08 Dec 21 by member: Asel8
Поздравляю! Я тоже ставил так сказать для себя "контрольные точки" только в моем случае не по 5 а по 10кг 110...100...90...80, ну сейчас каждое кило на счету так сказать) 
09 Dec 21 by member: Алексей Видеман
Ура!!!! ЗдОрово!!! Дальнейших у успехов!!! 
09 Dec 21 by member: marina.trutova86
Очень за вас рада ) будто сама 7 кг потеряла 😅👍🏻 
09 Dec 21 by member: madi.ali
Поздравляю.  
13 Dec 21 by member: Arda0702

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mak_e's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.