Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
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74.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2021:
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1591 kcal
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Fat: 49.31g | Prot: 74.94g | Carbs: 204.04g.
Lunch: Alface, Soya Óleo de Soja , Newnutrition Óleo de Cártomo + Cromo, Brasa Hambúrguer , Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Kisabor Molho Billy & Jack, Alface, Ovo de Codorna, Quero Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Jundiá Sorvete de Abacaxi, Toddy Achocolatado em Pó, Italac Leite Zero Lactose, Panco Pão de Forma Premium, Chá de Ervas. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Larissa.cristina's Weight History
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