Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
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58.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2021:
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1443 kcal
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Fat: 67.90g | Prot: 69.22g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Pomme Golden, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Happy Bio Graines de Chia. Lunch: Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Petit Navire Thon Vapeur, Avocat. Dinner: Kinder Happy Hippo, Clément Faugier Crème de Marrons, Heudebert La Biscotte Bio au Germe de Blé, Elle & Vire Beurre Tendre, Carottes, Yaourt Nature de Lait Entier. Snacks/Other: Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Pâturages Mimolette Vieille. more...
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433 kcal
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Exercise:
tir à l'arc - 50 minutes, abdominaux - 15 minutes, Samsung Health - 22 hours and 55 minutes. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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kejemadi's Weight History
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