Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
741 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 39.41g | Carbs: 54.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Смак Вкусный Хлеб. Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Сыр Колбасный, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное, Гречневый Суп. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|