Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
715 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 13.98g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Кайтес Печень и Икра Минтая, Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Snacks/Other: Чернослив, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|