Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
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81.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2021:
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1345 kcal
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Fat: 56.54g | Prot: 53.34g | Carbs: 154.85g.
Lunch: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Dinner: Bio Sonne Bio Fruchtmark Apfel Birne, Milchreis, Appel Filetierte Bratheringe, Salzkartoffel Heidi. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
02 Dec 21 by member: Heidi 75
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Jawohl, das ist die richtige Richtung 👍☘🎀👏💪
02 Dec 21 by member: Jule Go !
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Haette nie gedacht, dass Kalorien zählen soviel bewirken kann😊
02 Dec 21 by member: Heidi 75
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.. ist nen Tagesgeschäft das Spaß macht.
04 Dec 21 by member: Rockabilly_Hilbi
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Heidi 75's Weight History
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