Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
esraa yasser 1994
Journal
02 Dec 21
esraa yasser 1994's Journal, 02 Dec 21
esraa yasser 1994's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
بعك كتير جدا و كل ما بمشي كويس بضعف و بعك تاني يارب تكون اخر محاوله هبدأ م بكره ان شاء الله و يارب ما أضعف تاني عشان نفسيتي تعبت بجد 😞
81 kg
Lost so far:
9 kg
.
Still to go:
17 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.8 kg a Week
12 Supporters
Support
Comments
دا يدل ع انك ماشيه ع دايت غلط .. وتلاقيقي مانعه نفسك من النشويات ف لما تيجي تفتحي هتفتحي بطريقه غريبه ومش هتقظري تمسكي نفسك من الاكل ف امشي ع نظام دايت متوازن كلي الي انتي عيزاه بس قللي الي هتاكليه وعيشي حياتك
02 Dec 21 by member:
alaamehana05
ايوه فعلا بعمل كده ..لا خلاص بإذن الله م بكره همشي صح
02 Dec 21 by member:
esraa yasser 1994
متضايقيش نفسك كلنا مر علينا الامر متحرميش نفسك ومتقلليش زياده عن اللزوم وربنا يوفقك ويثبت ارادتك وتحققي هدفك 💪 💪
02 Dec 21 by member:
Om habiba2020
يارب يا حبيبتي انا هبدأ م النهارده ان شاء الله و الله المستعان om habiba
03 Dec 21 by member:
esraa yasser 1994
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
esraa yasser 1994's Weight History
View Complete History