Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1933 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 92.58g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Макароны Отварные, Яйцо, Котлета Говяжья, Авокадо Авокадо. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Мария Печенье, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Гранола, Мария Печенье, Банан, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|