Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
631 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 18.41g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Hame Паштет с Телятиной, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Tess Чай Чёрный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фаршированный Перец. Dinner: Tess Чай Чёрный, Жаренки Чебурек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|