Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
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75.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2021:
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1322 kcal
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Fat: 44.73g | Prot: 77.58g | Carbs: 157.50g.
Breakfast: Italac Leite Zero Lactose, Martigran Granola com Castanhas. Lunch: Ovo, Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tomates, Peito de Frango, Ovo de Codorna, Brasa Hambúrguer , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Newnutrition Óleo de Cártomo + Cromo, Turma da Mônica Maçã, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Larissa.cristina's Weight History
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