Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 106.57g | Carbs: 21.46g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Петрушка, Укроп, Кинза, Жареное Яйцо. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: ВкусВилл Страчателла, Помидоры Черри. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|