Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 76.25g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. Lunch: Bonduelle Горох, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Imperial Cuisine Soba. Dinner: Суп с Фрикадельками, Хурма, Мандарины, Пастилушка Пастила без Сахара. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie, Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina_belikova's Weight History
|