|
Eilinen jäi välistä
|
78.5 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2033 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 97.86g | Carbs: 254.97g.
Breakfast: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lunch: Findus Kullanrapeat Kalafileet. Dinner: Uunifetapasta. Snacks/Other: Banaanit, Flora Normaalisuolainen, Cucumber, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kultakalkkuna, Kuuma Maitokaakao. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|