Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 87.33g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Повна Чаша Ядро Соняшникового Насіння, Пп Наполеон, Яблоко, President Сметана 10%, Сирники. Lunch: Хліба Херсонщини Хліб Бородінський, Салатік, Кус-кус з м'ясом і овочами. Dinner: Хліба Херсонщини Хліб Бородінський, Тушковані овочі, Запечене філе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika Gontey's Weight History
|