Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 71.57g | Carbs: 71.82g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Слобода Майонез, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta36sveta's Weight History
|