|
66-78-93-53
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 86.24g | Carbs: 49.95g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко. Lunch: Alpro Фундучное Молоко, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Икра Трески, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Dinner: Цветная Капуста, Alpro Фундучное Молоко, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Избенка Пюре Мясное "Индейка", Ястребово и Брат Сыр Козий Домашний Сливочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|