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Et zut, voilà le résultat de 3 jours à être obligé de manger sur le pouce. L’inconvénient des marchés de Noël. Vivement demain et un retour à des repas normaux à la maison
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59.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2021:
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731 kcal
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Fat: 18.81g | Prot: 22.13g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Paquito Confiture Allégée Framboise, Oranges, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Pain aux Céréales. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf (Entier), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dinner: Champagne. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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