Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1981 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 150.59g | Carbs: 159.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Bonduelle Кукуруза, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Dinner: Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Bounty Bounty , Оливье без Заправки, Бкк Печенье Плазма, Мария Печенье, Спартак Шоколад Пористый Горький. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|