Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 64.52g | Carbs: 164.11g.
Breakfast: Макарун, McDonald's Латте Средний. Lunch: Макарун, Чай, Сметана , Сладкий Красный Перец, АТБ Помидор, Огурец (с Кожурой), Хлеб Французский или Венский, Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Roshen Трубочки, Стимул Рахат-Лукум, Суп Куриный с Вермишелью, Чай, Своя Линия Смесь Овощная Соте, Брокколи, Дорадо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|