Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 67.48g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Велком Язык в Желе. Dinner: Starbucks Карамель Пекан Латте (Grande). Snacks/Other: Банан, Кофе с Сахаром, Голден Яблоко , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Курага, Финик, Кофе Эспрессо, Фейхоа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katriin-ka's Weight History
|