Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 120.52g | Carbs: 151.55g.
Breakfast: Ржаные Булочки без Дрожжей, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Яблоко, Ржаные Булочки без Дрожжей, Агро-Альянс Гречка, Минтай, Капучино. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit Pit Соевый Протеин, Магнит Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Бри, Ржаные Булочки без Дрожжей, Магнит Грейпфрут , Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Бри, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_dyomina's Weight History
|