Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
579 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 26.41g | Carbs: 49.67g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью . Snacks/Other: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БагаеваТатьяна's Weight History
|