Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
112.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
2267 kcal
|
Fat: 119.67g | Prot: 81.29g | Carbs: 217.46g.
Breakfast: Fantelle Торт Тирамису, Домик в деревне Молоко 2,5%, Топтыжка Сырок Глазированный с Ароматом Ванили. Lunch: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса". Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Астория Соус Брусничный, Тушеные Овощи, Челны-Бройлер Купаты Дарницкие. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|