Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1061 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 39.77g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Савушкин Сыр Адыгейский , Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Рис Отварной, Кофе, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Яблоко Желтое, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarynkaBY's Weight History
|