Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1043 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 72.82g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), President Плавленый Сыр Сливочный, 5 Морей Икра Трески, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Елизавета Кукурузные Хлебцы. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Bonfesto Моцарелла, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Coca-Cola Кола без Сахара, Лук, РМ Иваси в Томате. Snacks/Other: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|