Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 91.93g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Маслины, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Сыр Адыгейский. Lunch: Мария Печенье, Рассольник. Dinner: Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Данон Творожный Клубника Земляника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|