Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
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59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2021:
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1580 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 85.99g | Carbs: 188.19g.
Lunch: 파란 과수원 블루베리즙 100%, 로이주 로이주 오렌지, 보리, 닭가슴살, Heinz 노슈가 케첩, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 팜에이트 친환경 채소믹스, 계란후라이, 남향푸드 우리밀 또띠아. Dinner: 도토리묵무침, 강릉초당두부 초당순두부, 소갈비찜, 양념게장, 간장게장, 곤드레밥. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 그린티라떼 (Tall), 아인슈페너, 이즈니 무염 버터, 몽블랑제 백옥앙금. more...
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steady weight
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크림치즈베이글'__''s Weight History
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