Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
3722 kcal
|
Fat: 179.08g | Prot: 127.44g | Carbs: 281.27g.
Breakfast: Печень Говяжья Жареная, Жареная Картошка. Lunch: Монетка Посикунчики , Лагман. Dinner: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арахис, Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hosterse's Weight History
|