Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
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60.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2021:
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1610 kcal
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Fat: 55.28g | Prot: 76.16g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: ゆで卵, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 惣菜パン. Lunch: 惣菜パン. Dinner: 焼き餃子, ローソン ゴーヤーチャンプルー. Snacks/Other: みたらし団子, ジャパンフリトレー チートス チーズ味. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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