Nastassia1601's Journal, 20 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
59.6 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 November 2021:
1267 kcal Fat: 41.93g | Prot: 62.58g | Carbs: 170.85g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Мандарины, Беллакт Творог 1%, Овсяноблин 2.0. Lunch: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Vici Рыбные Бургеры в Панировке, Киноа, Аркада Хлеб Скандинавский. Dinner: Аркада Хлеб Скандинавский, Куриный Суп. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Danone Actimel Клубника. more...
Losing 1.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastassia1601's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.