Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
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60.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2021:
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799 kcal
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Fat: 25.07g | Prot: 18.62g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: アサヒグループ食品 うちのおみそ汁 赤だしなめこ, ミスタードーナツ ダブルチョコレート, みたらし団子, ローソン 鶏だし炊き込みごはん. Snacks/Other: カルビー やみつきもろこし 香ばししょうゆ味, カルビー かっぱえびせん (26g). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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