Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1881 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 110.28g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Сгущенка, Campina Сливки Порционные, Полезные Продукты Сырники. Lunch: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Зеленые Оливки, Рис Вареный, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|