Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
596 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 23.63g | Carbs: 45.00g.
Breakfast: Альпийская Коровка Сметана 15%, Царицыно Докторская Оригинальная, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Красная Цена Творог 9%, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|